目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來瘋路跑：從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑賽事！這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本瘋路跑：從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑賽事！，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對瘋路跑：從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑賽事！的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
跑遍世界，超乎你的想像！
從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑
給不安分的靈魂，來一場瘋狂的Road running！
隨著跑步運動日漸風行，
越來越多人的將路跑當成自己的度假方式。
從布拉格跑到波士頓，路跑不只讓你超越自我，
還可以趁機探訪全世界各個新奇角落，
簡直一舉兩得！
本書精選195場最有趣、最傳奇、景色最壯麗、
最挑戰體能極限以及最吸引貪吃鬼的路跑，
搭配精彩照片與跑者親身見聞，
無論你是有實力挑戰超級越野的頂尖跑者，
或者是只要跑得完5公里就很開心的路跑新人，
這本書將能夠滿足各種喜好和各種程度的跑者！
本書特色
◎全世界路跑賽事指南
本書依地區畫分，chaper1收錄195項路跑賽事，從3公里到350公里、從跑好玩的到傳奇等級，各種類型的賽事都一網打盡（有景色壯麗的，有挑戰體能極限的、以美食為號召的，還有扮裝路跑等等）。
◎趣味在哪？參賽跑者告訴你
作者以活潑自然的口吻，簡單介紹該賽事的重點資訊，有些還會收錄跑者的心得，即使不親身參與，光是閱讀也覺得有趣。
◎照片生動，彷彿身歷其境
真實捕捉路跑人物與場景。身上的汗水淚水相互交織、迎面是大自然的風雨、耳邊傳入群眾的歡呼…都不是一場夢境，只看照片也令人熱血沸騰。
◎別出心裁的賽事風格介紹
chaper2以賽事主題風格作介紹，邊玩邊跑、夜間路跑、0℃以下的路跑、醇酒與美食路跑、巧克力路跑……共21種，方便讀者找出自己感興趣的路跑賽事。
熱血推薦
李筱瑜［三鐵一姐］
林義傑［極地冒險家］
馬克媽媽［親子圖文部落客］
徐裴翊［Vamos Sports 翊起運動影音平台 共同創辦人］
陳雅芬［超萌少女心 萌少女］
郭豐州［國際超馬總會技術委員］
（按姓氏筆劃順序排列）
須知
作者： 娜塔莉?希瓦
新功能介紹- 原文作者：Nathalie Rivard
- 譯者：彭小芬
- 出版社：四塊玉文創
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/10
- 語言：繁體中文
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▲LANCOME CAFÉ獨家在新光站前店開設快閃店 。（圖／新光三越提供）
記者蔡惠如／台北報導
為刺激消費品牌業者不僅要實力也要新意，新光三越站前店與美妝品牌蘭蔻合作，從9／4起推出LANCOME CAFÉ快閃店，民眾不但可坐下來喝杯咖啡，還能現場體驗唇膏最新色號，另首7日還祭出市場持續缺貨的264乾燥玫瑰花色唇膏限量開賣。
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記者傅家妤／綜合報導
藝人唐從聖（從從）以模仿走紅演藝圈，橫跨主持、戲劇、唱片等各領域，經常在社群網站上分享生活趣事。他4日就在臉書上透露，在高鐵上遇到一對母子，兒子全程在車上不斷用「幹X娘」罵他，後來在經過列車長解釋後，才知道該年輕人患有「妥瑞症」。
▲唐從聖搭高鐵被罵「幹X娘」。（圖／翻攝自唐從聖臉書）
唐從聖在臉書上透露，在搭高鐵時，座位旁貌似高中生的男孩突然高分貝飆國罵，聽到「幹X娘」讓他也愣住了，後來坐在該男孩身邊的媽媽轉過頭來向他致歉，但是並沒有責罵該男生，後來列車長才過來解釋，對方是妥瑞氏症的患者，如果有覺得被打擾，願意幫他調換座位，但是他拒絕了。
後來，該名男生全程就在罵髒話，對方媽媽也一直不斷地在道歉，唐從聖一度不解，一上網查後才發現，「原來他的發聲他自己沒辦法控制，看得出來，對於這樣的行為他自己也很懊惱，我相信他的生活肯定有很多困擾」，後來對方臨下車前，該男生再次罵了一聲「幹」，他也非常諒解對方稱，「這輩子從來沒有讓人家對我飆髒話，心裡還感覺這麼舒服、這麼溫暖的。」
▲唐從聖在高鐵上遇到妥瑞症患者。（圖／翻攝自唐從聖臉書）
沒想到，母子倆在下車後，該男孩還特別私訊給唐從聖道歉，並對他的包容表示感謝，「我看了很感動，也很為他和她媽媽感到心疼，也希望大家以後身邊如果有這樣的情形發生，先別急著生氣，也許他就是一位罕見疾病的患者。」不少網友看了該則發文以後，也紛紛在底下分享身邊有妥瑞症的例子，並表示希望可以讓更多人知道這個病症，讓患者可以得到更多的諒解。
▲患有妥瑞症的男孩事後還私訊給唐從聖向他道謝。（圖／翻攝自唐從聖臉書）
「妥瑞氏症」是因腦部內分泌系統出問題，跟多巴胺分泌不穩定有關，初發年齡約5到7歲， 8到12歲是高峰期，青春期症狀比較多且明顯，患者會忍不住發出聲音或抽動身體，卻完全無法控制，有些患者會出現大叫、身體抽動及臉部抽蓄等行為，就像呼吸、打噴嚏一樣自然，他們無法控制，最多極力抑壓一小段時間，只是最後症狀會更強勁地爆發出來，雖然妥瑞症對健康沒有影響，但患者受到的歧視與嘲笑卻數之不盡。
唐從聖臉書全文：
！！
「幹X娘」
這次是我聽到最舒服的髒話：
搭高鐵的時候突然聽到有人
高分貝的飆國罵
「幹X娘」三個字讓我愣住了
轉頭一看，我右邊坐著一對母子
這看起來像高中生的大男孩
毫無緣由的就這麼大聲幹譙
媽媽沒有責備他
只是轉過頭來向我「微笑致歉」
這樣的反應我覺得有點奇怪
我禮貌性地點點頭表示我不在意
結果美麗的列車長過來告訴我
原來他是一位妥瑞氏症的患者
如果覺得他的聲音打擾了我
她可以幫我換座位
我說「不用了，就坐這裡吧」
這時那大男孩又冒出了一句「幹X娘」
媽媽開口向我道歉了「不好意思」
想不到那個大男孩也同時轉頭向我致歉
這時我就矇了
真搞不懂他為什麼要罵髒話
然後罵完又要向我道歉
這到底是怎麼回事呢
我好奇地問了Google大神
才大概知道什麼叫妥瑞氏症
原來他的發聲他自己沒辦法控制
看得出來
對於這樣的行為他自己也很懊惱
我相信他的生活肯定有很多困擾
接下來的路程裡
仍然不時都會聽到「幹X娘」
或是短促的ㄧ聲「幹...」「幹...」
他們母子倆每一次跟我點頭致歉
我就舉手跟他們比個讚
直到他們下車還跟我揮手說拜拜然後又聽到了一聲「幹...」
哈哈...好奇妙的感覺
這輩子從來沒有讓人家對我飆髒話
心裡還感覺這麼舒服、這麼溫暖的
隔沒多久臉書私訊就收到了
這個大男孩的道歉文
我看了很感動
也很為他和她媽媽感到心疼
我覺得該道歉的不是他
而是對於這種疾病完全無知的我們
聽說有些患者過了青春期之後
症狀會慢慢的緩解
祝福這位大男孩～～～早日康復
希望大家以後身邊如果有這樣的情形發生
先別急著生氣
也許他就是一位罕見疾病的患者
邵庭
妥瑞大小事
▲▼唐從聖發文。（圖／翻攝自唐從聖臉書）
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